媽咪吃得好,小孩自然優

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作者:許玟慧著

出版年:2014[民103]

出版社:丹陽文化有限公司

出版地:[臺北市]

格式:EPUB 流式,PDF,JPG

EISBN:9789869026192 PDF

分類:懷孕育兒  

內容簡介
•懷孕期間孕婦該怎麼吃?
• 肚子裏的寶寶需要哪些營養?
• 如何舒緩懷孕期間的不適?
• 孕婦生病可以吃藥嗎?
• 怎樣吃最關鍵?

作者簡介
 
玟慧媽媽
 
護理本科畢業,從事臨床護理工作近30年。理論知識扎實,臨床經驗豐富。曾先後擔任心血管內科護士長、普外科護士長、婦產科護士長。尤其擅長孕產婦和嬰幼兒的保健與護理。

  • 內容簡介
  • 目錄
  • 孕期怎麼補營養素?
  • 哪些食物能幫孕媽咪防病
  • 孕婦不宜多吃海魚
  • 孕婦不宜食用哪些食物
  • 懷孕初期吃什麼好
  • 準媽媽不宜過量吃冷飲
  • 孕期吃堅果,兒童過敏少
  • 秋季養生吃梨止咳又潤肺
  • 孕婦奶粉什麼時候喝最健康
  • 先兆流產的孕婦忌食奇異果
  • 孕婦能吃杏嗎?吃杏有哪些壞處?
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  • 早孕食慾不振怎麼辦?
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  • 10種調味品或傷害孕婦健康
  • 孕婦保胎千萬不要吃的食物
  • 孕婦宜多吃新鮮食物減少外出就餐
  • 枇杷雖好孕婦不能多吃
  • 孕婦飲食不當節後如何補救
  • 孕期糖尿病飲食要適量
  • 自製果汁可以解決孕吐
  • 孕婦吃蝦注意事項匯總
  • 警惕六類孕期不能碰的活血花茶
  • 孕婦吃酸食胎兒更結實
  • 孕初期喝大麥茶可預防發燒
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